Rosacea

Hoe rosacea precies ontstaat is onbekend, wel is bekend dat het afweersysteem, vaatstelsel en zenuwstelsel verband houden. Het is een huidaandoening die veel triggers kent, deze triggers zorgen voor een activering en toename van symptomen zoals roodheid, couperose en ontstekingen. Belangrijk om te weten is dat het een chronische huidziekte is die helaas niet volledig overgaat. Maar met de juiste aanpak zijn goede resultaten te bereiken. Behandelen van rosacea richt zich dan ook op het verminderen van de symptomen.

Dat verschilt van persoon tot persoon. Door het toepassen van de geadviseerde zelfzorgmiddelen en het vermijden van triggers haal je het maximale uit de behandeling. We begrijpen ook dat sommige triggers niet altijd te beïnvloeden zijn. Rosacea kan daarom gepaard gaan met zogenaamde exacerbaties. Dit zijn momenten waarop het huidbeeld opnieuw toeneemt en voor klachten zorgt. Voor het behouden van een optimaal resultaat adviseren wij daarom om regelmatig een behandeling te blijven ondergaan. Bespreek met de huidtherapeut welke interval het beste bij jou situatie past.

Er zijn verschillende uitlokkende factoren die ervoor zorgen dat de rosacea verergert.
Dit zijn: Zon- of UV blootstelling, stress, bepaalde voedingsmiddelen, temperatuurverschillen door weeromstandigheden, maar denk ook aan een heet bad/douche of sauna, irriterende cosmetische producten of agressieve huidbehandelingen, geneesmiddelen (vasodilatoren en corticosteroïde crèmes), intense inspanning en sporten en hormonale invloeden (menopauze). Wil je erachter komen wat jouw triggers zijn? Houd dan een dagboekje bij waarin je vermeld wat je hebt gegeten, gedronken en welke activiteiten je hebt ondernomen. Hierdoor kun je makkelijker achterhalen wanneer het verergert.

Het beste kun je voedingsmiddelen vermijden die het blozen en branderige gevoel verergeren. Het wordt geadviseerd om hete dranken (bijvoorbeeld koffie), scherp/pittig voedsel (bijvoorbeeld mosterd en knoflook), capsaïcine rijk voedsel (bijvoorbeeld pepers), alcohol (voornamelijk wijn en likeur), histaminerijk voeding (zoals avocado en spinazie) en voedingsmiddelen die zorgen voor een hoge glycemische index (bijvoorbeeld banaan, chocola etc.) te minderen en gelieve te vermijden. Hoewel er geen toonaangevende onderzoeken zijn naar voedingstoffen welke positieve effecten hebben op het verlichten van rosacea, kan is het algemeen een gezond voedingspatroon waardoor een gezonde darmflora wordt ondersteund (pre/probiotisch dieet) en ontstekingsremmende producten (zoals omega-3) worden aangeraden.

Mensen met rosacea lijden vaak aan een gevoelige huid. Zij ervaren vaak een irritatie. Huidverzorgingsproducten moeten daarom gericht zijn op het herstellen van de barrièrefunctie, hydrateren en beschermen. Bij Velthuis kliniek adviseren we je om je huid te reinigen met een milde cleanser op waterbasis en deze af te spoelen met lauwwarm water en je huid droog te deppen. Na het reinigen wordt het gebruik van een moisturizer met hydraterende en werkzame stoffen geadviseerd. Aan de moisturizer dienen ingrediënten te zijn toegevoegd welke roodheid helpen verminderen, dit zijn: Green tea, Ginkgo biloba, Allantoïne, Niacinamide (vitamine B3), ascorbinezuur (vitamine C), Tocopherol (vitamine E) en glycyrrhiza inflata (zoethoutwortel). Het dagelijks gebruik van zonbescherming kan voorzien in langetermijn verbetering. Kies een zonnefilter op basis van titanium dioxide en zink oxide. Deze filter weerkaatsen de UV-straling in plaats van ze te absorberen en veroorzaken daardoor minder snel een warm gevoel. Irriterende ingrediënten dienen in elk product vermeden te worden zoals parfum, menthol, pepermunt, toverhazelaar, lavendel en eucalyptus. Voor een advies over zelfzorgmiddelen kun je terecht bij onze huidtherapeuten.

De roodheid,  ontstekingen en oppervlakkige vaatjes die horen bij rosacea kunnen we verminderen door een laser- en of licht behandeling. We gebruiken hiervoor de Elite MPX laser.